Εγκυμοσύνη

Πώς να κρύψετε την εγκυμοσύνη σας αν δεν θέλετε να την ανακοινώσετε

krivoegimosini

Συνήθως η εγκυμοσύνη αρχίζει να γίνεται αντιληπτή στις περισσότερες γυναίκες μετά το τέλος του τρίτου τριμήνου, αρχές δευτέρου.

Η κοιλίτσα αρχίζει σιγά σιγά να διαγράφεται ενώ παρατηρείται και μια διαφορά στη μέση σας. Ανεξάρτητα από το σωματότυπό σας, είναι εύκολο να διατηρήσετε μυστική την εγκυμοσύνη σας, μέχρι να αποφασίσετε εσείς ποια είναι η κατάλληλη στιγμή για να την ανακοινώσετε.

Επιλογή κατάλληλων ρούχων

  • Επιλέξτε φορέματα με ψηλό κόψιμο που δεν τονίζουν μέση και γοφούς. Οτιδήποτε σφιχτό γύρω από την κοιλιά σας θα σας φέρνει αίσθημα ναυτίας.
  • Αγοράστε και φορέστε καλσόν εγκυμοσύνης.
  • Πάρτε μια πλεχτή ζακέτα μέχρι το γόνατο ή και μακρύτερη για να σας κάνει να φαίνεστε ψηλή και όχι παχιά.
  • Γύρω από το λαιμό και τους ώμους φορέστε ένα αέρινο μαντήλι.
  • Διαλέξτε ρούχα εγκυμοσύνης κομψά και στιλάτα.

Πώς θα κρύψετε την εξάντλησή σας

  • Καθίστε σε μια καρέκλα με τους αγκώνες να ακουμπούν σε ένα τραπέζι μπροστά σας. Πλέξτε τα δάχτυλά σας και βάλτε τους αντίχειρές σας ανάμεσα στα φρύδια σας. Αφήστε το κεφάλι σας να ξεκουραστεί πάνω τους αντίχειρες, ασκώντας ελαφριά πίεση. Μετρήστε μέχρι το πέντε και επαναλάβετε κατά μήκος των φρυδιών, κινώντας σταδιακά τους αντίχειρές σας τον ένα μακριά από τον άλλο. Ανακαθίστε και πιέστε μαλακά με το μεσαίο δάχτυλό σας την ευαίσθητη περιοχή κάτω από το κάθε μάτι.
  • Τοποθετήστε δύο υγρά φακελάκια χαμομήλι στα κλειστά ματόκλαδά σας για δέκα λεπτά.
  • Βρείτε ένα κονσίλερ κιτρινωπής απόχρωσης και καλύψτε τους μαύρους κύκλους.
  • Απομακρύνετε τη θερμότητα από την επιδερμίδα σας για να μειώσετε το φούσκωμα.

Η Τζάνετ Φρίντμαν, ειδικός στις θεραπείες προσώπου, προτείνει να τυλίξετε ένα μικρό παγάκι σε ένα μαντίλι και να το γλιστρήσετε πάνω στο μάγουλό σας από την εσωτερική γωνία της μύτης μέχρι το αυτί και προς τα κάτω στην πλευρά του προσώπου κάτω από το πιγούνι!

Διαβάστε επίσης

Εγκυμοσύνη και ταξίδι: Μέχρι πότε είναι ασφαλές να ταξιδέψω;

4 τρόποι για να απαλλαχτείτε από τα θέματα με το σώμα σας και να απολαύσετε την εγκυμοσύνη σας

Εγκυμοσύνη και πόνος στα πλευρά: Τι τον προκαλεί;

Κατάθλιψη και εγκυμοσύνη: Αίτια, συμπτώματα και επικινδυνότητα


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr

Loading...