Μωρό

Πόσες θερμίδες έχουν σνακ που καταναλώνουμε καθημερινά

snacks_h.jpg


Αλήθεια έχετε αναρωτηθεί πόσες θερμίδες παίρνετε τρώγοντας καθημερινά συγκεκριμένα σνακ; Αν και σε αρκετές περιπτώσεις μπορεί να υπάρχουν διαφοροποιήσεις γιατί το κάθε σνακ μπορεί να έχει διάφορες παραλλαγές αλλά κατά κανόνα κινούνται σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο όσον αφορά τις θερμίδες τους.

Δείτε για παράδειγμα παρακάτω πόσες θερμίδες έχουν πέντε συνηθισμένα σνακ:

Ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης: 120 θερμίδες

Μπάρα δημητριακών με σοκολάτα: 130 θερμίδες

Μια μπανάνα: 70 θερμίδες

Ένα τοστ με τυρί και γαλοπούλα: 250 θερμίδες

Ένα φλυτζάνι ποπ κορν: 120 θερμίδες

Ένα μικρό σοκολατάκι: 30 θερμίδες


Πηγή

Loading...