PAMPERNPLAY.ORG

ΜΠΑΜΠΑΣ - ΜΑΜΑ - ΠΑΙΔΙ

Μαμά

Εθισμός στην καφεΐνη: 5 ανησυχητικά συμπτώματα

coffee_on_off

Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ωστόσο, μπορεί να έχει επιπτώσεις στον οργανισμό.

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι μέτριες ποσότητες καφεΐνης βελτιώνουν τη διάθεση και την απόδοση καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ενώ συμβάλλουν στην πρόληψη ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ, αν το παρακάνετε όμως μπορεί να βλάψετε την υγεία σας.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr