Τροφές-κατά-της-γήρανσης-με-αντικαρκινική-δράση-εικόνες.jpg
Μαμά

Τροφές κατά της γήρανσης με αντικαρκινική δράση (εικόνες)

Μελέτες υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι που επιλέγουν υγιεινές τροφές μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων.Δείτε παρακάτω τις 7 πιο δημοφιλείς αντιγηραντικές τροφές, που...

Οι-βιταμίνες-που-προλαμβάνουν-το-εγκεφαλικό-και-από-ποιες-τροφές.jpg
Μαμά

Οι βιταμίνες που προλαμβάνουν το εγκεφαλικό και από ποιες τροφές θα τις πάρετε (εικόνες)

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι συγκεκριμένες βιταμίνες μειώνουν τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης, ενός μορίου που εμπλέκεται στον σχηματισμό θρόμβων.Μεταανάλυση 14 κλινικών δοκιμών, στις οποίες συμμετείχαν...

Τα-πιο-συνηθισμένα-λάθη-που-κάνουμε-στη-συντήρηση-των-τροφίμων.jpg
Μπαμπάς

Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στη συντήρηση των τροφίμων στο ψυγείο

Η σωστή λειτουργία του ψυγείου εξασφαλίζει την ασφαλή συντήρηση των προϊόντων. Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει ότι περιέχουν πλήθος βακτηρίων και επικίνδυνων μικροβίων, όπως σαλμονέλα και...